Camarones Kung Pao
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Tiempo total de preparación: 30 minutos | Rinde de 3 a 4 porciones
Nota: Busque la salsa de chile y ajo en los mercados asiáticos o en el pasillo asiático de los supermercados bien surtidos.
- 1 1/2 cucharadas de salsa de chile y ajo
- 1 1/2 cucharadas de salsa de ostras
- 1 cucharadita de vinagre de arroz
- 2 cucharadas de aceite
- 3 dientes de ajo, picados
- 1/3 taza de anacardos tostados
- 6 a 8 chiles secos
- 1/2 pimiento rojo picado
- 1/2 pimiento verde picado
- 1 cebolla blanca, cortada en trozos
- 1/2 libra de camarones medianos, pelados y limpios
- 1/2 cucharadita de pimienta blanca
- 2 cebollas verdes, picadas
PASO 1
Mezcle la salsa de chile y ajo, la salsa de ostras y el vinagre. Reserve.
PASO 2
Caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto. Agregue el ajo y saltee hasta que se dore, de 2 a 3 minutos. Agregue los anacardos, los pimientos secos, los pimientos rojos y verdes y la cebolla y saltee hasta que la cebolla comience a volverse translúcida, 3 minutos.
PASO 3
Agregue los camarones, revolviendo ocasionalmente hasta que empiecen a tornarse rosados. Agregue la mezcla de salsa de chile y ajo y pimienta, revolviendo para combinar. Cocine hasta que los camarones ya no estén rosados y estén bien cocidos, de 2 a 3 minutos. Tenga cuidado de no cocinar demasiado los camarones o se volverán duros y correosos. Decore con cebollas verdes.
Contenido de cada una de las 4 porciones:
203 calorías; 422 mg de sodio; 55 mg de colesterol; 13 gramos de grasa; 13 gramos de carbohidratos; 10 gramos de proteína; 1.77 gramos de fibra.
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